润心护航助成长 专业赋能暖童心

为切实守护未成年人心理健康，帮助学生缓解成长烦恼、树立积极心态，近日，歙县未成年人心理健康辅导站专业工作组走进丰乐小学，为该校学生开展了一场生动实用的心理健康专题讲座，用专业与温暖为孩子们的成长之路保驾护航。

讲座现场，辅导站方郑怡老师结合小学生心理发展特点，摒弃枯燥的理论宣讲，采用案例解析、互动问答、趣味小游戏等喜闻乐见的形式，围绕学业压力缓解、同伴关系处理、情绪管理技巧等核心话题展开讲解。用通俗直白的语言，引导学生认识自身情绪，教会大家在面对焦虑、烦躁、委屈等负面情绪时，可通过深呼吸、积极暗示、主动倾诉等科学方法，释放压力、调节心态。同时，针对校园生活中常见的同伴矛盾，分享了真诚沟通、互相包容的相处技巧，鼓励孩子们勇敢表达自我、珍惜同窗情谊，做自己心理健康的“小主人”。

整场讲座氛围轻松热烈，学生们积极参与互动、认真聆听记录，主动分享自己的成长困惑与心得体会。不少学生表示，通过讲座学会了调节情绪的好方法，今后会以更乐观的心态面对学习和生活，也会主动关心身边有需要的同学。

据悉，歙县未成年人心理健康辅导站始终立足县域青少年心理健康服务需求，坚守“润心育人、护航成长”的初心，扎实开展了一系列心理健康服务工作，并取得显著成效。截至目前，辅导站累计开设学生心理健康普及课45场，覆盖全县多所中小学，惠及学生近2400人次，努力让心理健康知识走进校园、走进每一位孩子心中。牵头或参与全县心理健康教师专项培训2次，累计培训教师230人次，有效提升了县域中小学心理健康教师的专业素养和辅导能力，夯实了校园心理健康教育阵地。