石门乡卫生院中医养生宣传

 为弘扬中华优秀传统文化，普及中医药养生知识，提升群众健康素养，我院近期开展了以“弘扬中医文化   传播中医药知识”为主题的中医养生宣传系列活动。活动紧扣治未病健康理念，贴近群众、服务基层，取得良好社会效果。现将活动情况总结如下： 一、本次宣传活动通过现场义诊、中医适宜技术体验、资料发放等多种形式，面向社区居民、老年群体、慢性病患者等重点人群，围绕四季养生、体质辨识、穴位保健、食疗药膳、常见病中医调理等内容开展集中宣传服务，切实把中医养生知识送到群众身边。 二、主要工作与成效 ： 科普宣讲通俗易懂 ，用生活化语言讲解中医养生基本原则，普及顺时养生、饮食有节、起居有常、情志调摄等核心知识，重点讲解高血压、糖尿病、颈肩腰腿痛、失眠等常见问题的中医调理方法，现场教学穴位按摩、八段锦等简易养生技能，让群众听得懂、学得会、用得上。 通过发放中医养生手册、食疗方、健康折页、电子显示屏滚动播放宣传主题等方式，扩大宣传覆盖面。大力传播药食同源、未病先防、既病防变的中医理念，引导群众树立科学养生观念，养成健康生活方式。 4. 活动让群众近距离感受中医药文化魅力，有效破除对中医药的误解，增强群众文化自信与健康自信，为推动中医药进社区、进家庭、进基层营造了良好氛围。