徽城镇卫生院：关爱从“心”开始 健康从“身”出发

为提升辖区老年群体的心理健康素养，帮助他们掌握情绪调节技巧，徽城镇卫生院医生走进南源口村，开展了一场老年人心理健康知识讲座，将温暖与关怀送到老人家门口。

3月17日下午，南源口村活动室内座无虚席。卫生院的医务人员用通俗易懂的方言，围绕“老年人常见的心理问题”“如何识别早期抑郁与焦虑”“家庭关系调适”等内容展开讲解。针对空巢、独居老人容易产生的孤独感、失落感，医生通过生动的案例分析了心理问题产生的根源，并传授了“情绪转移法”“倾诉释放法”等简单实用的自我调适技巧。

“晚上总是睡不着觉，是不是心理出问题了？”“心里烦的时候，有什么好办法能静下来？”在互动环节，老人们纷纷举手提问，现场气氛热烈。医务人员耐心倾听每一位老人的困扰，并逐一给予个性化指导，提醒大家要正视心理健康问题，做到早预防、早发现、早干预。活动现场共发放了宣传册及小礼品70余份，图文并茂的资料让老人们爱不释手。

此次讲座不仅让南源口村的老年朋友对心理健康有了全新的认识，更教会了他们如何在晚年生活中保持乐观心态。下一步，徽城镇卫生院将持续关注辖区重点人群的身心健康需求，常态化开展健康讲座、义诊咨询等公益活动，努力构建“身心同护”的健康服务模式，让更多老年人拥有幸福安康的晚年生活。